صمیمیت در رابطه عاشقانه موفق
اگر از ازدواج شما سال ها می گذرد یا اگر تازه با هم آشنا شده اید، یک نکته را بدانید و آن هم این است که رابطه بدون صمیمیت به جایی نمی رسد. اگر سوال شما این است که چگونه در رابطه عاشقانه موفق باشیم ؟ من می گویم باید با هم صمیمی باشید. هر چقدر جواب سوالات زیر بیشتر در مورد شما درست باشد یعنی صمیمیت شما بیشتر است:
- آیا به راحتی می توانید عقاید و نظرات خود را به طرف مقابل بگویید؟
- آیا می توانید به عقاید و نظرات متفاوت همدیگر احترام بگذارید؟
- آیا به راحتی در مورد مسائل مالی و ارتباطات خود با همدیگر صحبت می کنید؟
- آیا نگرانی های طرف مقابل برای شما مهم است؟
- آیا تلاش می کنید همدیگر را خوشحال کنید؟
- آیا شیوه های عشق ورزی های همدیگر را می دانید؟
- آیا تفریحات مشترک دارید؟
- آیا در مورد مسائل خانوادگی، ارتباطات، محل زندگی و ... توافق دارید؟
- آیا عادت های خوب و بد همدیگر را می شناسید؟
- آیا از دوری همدیگر دلتنگ می شوید؟
کشش جنسی در رابطه عاشقانه موفق
اگر با کسی آشنا شده اید و می خواهید یک رابطه عاطفی ماندگار بسازید کم کم باید به او کشش پیدا کنید. شاید این کشش همان جلسه اول باشد یا در جلسات بعد. ولی اگر نتوانید ظاهر او را بپذیرید عشق شما ناقص می ماند.
بعضی از افراد می گویند ظاهر اصلا برای من مهم نیست. ولی بدانید که ظاهر را بایدقبول کنید و نسبت به او کشش داشته باشید. البته منظور ما از کشش جنسی لزوما تحریک جنسی نیست.
تعهد در رابطه عاشقانه موفق
اگر نتوانید به طرف مقابل تعهد داشته باشید هم خود و هم او اذیت می شوید. وقتی شما ازدواج می کنید باید در ذهنتان این سوال مهم باشد که آیا من آن قدر به این شخص تعهد خواهم داشت که به شخص دیگری فکر نکنم؟
یادتان باشد تعهد یعنی یک رویی و صداقت با طرف مقابل. اگر رفتار شما با شخص سوم به گونه ای است که تلاش می کنید همسرتان چیزی را متوجه نشود این همان بی تعهدی است. در رابطه عاطفی نیاز است که چیزی را از یکدیگر پنهان نکنید.
قسمت دیگری که برای جواب این سوال چگونه در رابطه عاشقانه موفق باشم ضروری است، توجه به نیازهای عاطفی خود و طرف مقابل است.
نیازهای مردان و زنان در رابطه عاشقانه
وقتی وارد یک رابطه عاطفی میشویم و قصد ازدواج داریم به صورت ناخودآگاه دنبال این هستیم که طرف مقابل بتواند نیازهای ما را برآورده کند و البته او نیز می‌خواهد که ما نیازهایش را برآورده کنیم. طبق نظر ویلیام گلاسر هر انسانی 5 نیاز اساسی دارد و زمانی که ازدواج می‌کند می‌خواهد کسی پیدا شود که این نیازها را برآورده کند، باید دقت کنیم که آیا در این رابطه می‌توانیم به نیازهای همدیگر پاسخ بگوییم یا نه. آیا طرف مقابل می‌تواند نیازهای ما را برآورده کند یا نه. حتی اگر هم نتوانیم تمام نیازهای همدیگر را برآورده کنیم باید بپذیریم که طرف مقابل نیازهایی دارد و ما هم نیازهایی داریم که برای خودمان محترم هستند:
1- بقا: نیاز به باقی ماندن در جهان، امنیت، مسائل جنسی، پول و...
2- عشق و تعلق خاطر: داشتن صمیمیت، دوست داشتن، نوازش، محبت ورزیدن و...
3- قدرت: نیاز به پیشرفت، موفقیت‌های بزرگ، مشهور شدن و...
4- آزادی: توانایی برای تصمیم‌گیری، انتخاب آن چه دوست داریم، آزادی در بیان خواسته‌ها و...
5- تفریح: نیاز به بازی، مسافرت، تفریح، شوخی و...
همه ما این نیازها را داریم ولی بعضی از افراد بعضی از نیازهایشان قوی‌تر است. به باور جان گاتمن ما زمانی می‌توانیم با کسی رابطه خود را ادامه دهیم که بتوانیم نیازهای همدیگر را برآورده کنیم.
- ۰۰/۰۴/۲۷